Тахини или тахина или тхина - рецепты с фото

13

Вкусный и полезный перекус или как приготовить энергетические батончики своими руками

тахини, мед, темный шоколад не менее какао, растопленный, орехи, семечки, фрукты, фитнес-хлопья, овсяные хлопья, клюква

Фатима 🏃‍♂️

14

Дип из запеченного кабачка и тахини #пп

цукини, чеснок, тахини, лимонный сок, зиры, соль

Anna

15

Хумус

нут, тахини, масло оливковое, лимонный сок, сушеный чеснок, зира, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

16

Банановый кекс без глютена, молока и яиц (веганский)

мука зеленой гречки, арахис жареный без соль, или готовая арахисовая мука, бананы, растительное молоко, тахини, растительное рафинированное масло, соль, сода, сок лимона, горький шоколад

Анна Ambassador

17

Хумус

нут, тахини . урбёч из кунжута, лимон, масло оливковое, молотая зира, соль, чеснок, сода

Римма Долотказина

18

Теплый салат из чечевицы с карамелизированной морковью

чечевица, морковь, руккола, специи, соль, сахар, перец черный, чили, сумак, масло оливковое, уксус бальзамический, тахини, чеснок

Елена Гичева 🌳

19

Хумус

нут, тахини, масло, соль, перец, специи, кабачок, помидоры черри

Ульяна Шевченко

20

Турецкие булочки к завтраку

мука, домес, дрожжи, вода, сахар, соль, молоко, масло сливочное, яйцо, яичный желток, паста тахини

Екатерина Климова

21

Вафли из зеленой гречки

зеленая гречка, молотые семена льна, тахини, пекмез, разрыхлитель, соль, экстракт ванили, вода, кокосовое масло

Светлана Эрдоган ✈️

22

Фалафель в пите

нут сухой, кинза, чеснок, куркума, карри, кумин молотый, крахмал, кунжутная паста "тахини", соль, перец черный

Валентин Новиков

23

Домашний хумус

нут, тахини, масло оливковое, ложка лимнная сока, зиры, чеснок, соль, перец острый

Анна

24

Баба Гануш 🌮

баклажаны, паста тахини, лимонный сок, чеснок, прессованные, кайенский перец, масло оливковое, молотое тмина, нарезанная петрушки, сумах, греческий йогурт, копченая паприка, соль, перец

Marry ✈