Тефтельки на овощах - рецепты с фото

Тефтели с капустой в духовке

фарш, рис, яйцо, лук, томатная паста, квашеная капуста, морковь, соль, сахар, перец, специи, масло растительное

Маргарита Погреботько

Тефтели в томатном соусе

фарш, помидоры свежие, томатная паста, лук, овсянка, сухари панировочные, яйцо, чеснок, соль, орегано, майонез, перец черный молотый, зелень, масло растительное

savi_food

Тефтели любимые диетические

мясной фарш, лук, чеснок, кавказская соль, яйцо, рис, морковь, соус краснодарский, сухие травы, соус тартар

Окси См

Тефтели в сметанном соусе 🥘

фарш куриный, морковь, картофелина, яйца, соль, перец, вода, сметана, масло растительное

Юля Марюхна

Тефтели пп

фарш говяжий, лук, домашняя аджика из помидора, сырое яйцо, специи

Алина

Тефтели в духовке

свинина, рис, картофель, лук, соль, специи, молоко, протеиновый комплекс от welness, сухого порошок томатного супа от welness, сухой порошок спаржевого супа от welness

Анжела Кулеш 🌱🌳

Тефтели Ёжики

мясной фарш, рис, морковь, лук, томатная паста, соль, перец, специи

Елена🏃‍♂️

Тефтели рыбные

филе рыбы на ваш вкус, лук, морковь, сырой рис, яйца, большая луковица, консервированные помидоры, томатная паста

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

Тефтели с макаронами

макароны рожки, фарш, лук, рис, морковь, сельдерей, томатный сок, кукурузное масло, мука, соль морская, сахар, мускатный орех, приправы, сухой чеснок, соль, перец

Ольга Сыромолот

Тефтели из говядины и куриной грудки и бедра с зеленью и грибами с сюрпризом

фарш говяжий, грудка куриная, филе куриного бедра, зелень, соль, перец, хмели-сунели, томатный сок, сыр, морковь, лук, белые грибы, яйца, вяленые томаты

Александра Карелина🏃‍♂️

Очень нежные куриные тефтели

грудка куриная, лук, яйцо, морковь, сливки, сыр

Татьяна 🌳

Тефтели как в IKEA

смесь свиная, фарш говяжий, вода, яйцо, репчатый лук, панировочные сухари, картофель, масло сливочное, перец белый, соль, сливки, мука, говяжий бульон

True Morkvu🏃‍♂️