Тилапия в соусе терияки - рецепты с фото

Тилапия под сливочным маринадом

филе тилапии, сливки, лук репчатый, морковь, чеснок, специи

Елена

Рыба в кляре

фела тилапия, молотый перец, соль, яйцо, приправы, мука, молоко, масло растительное

🍴РЕЦЕПТЫ | FOOD BLOG🍴

Тилапия 🐡

филе тилапии, специи, соль, перец, масло оливковое, лимон, сметана, зелень, грибы, лук

Света Сенина

Тилапия с горошком под майареллой и Киноа #пп

тилапий, горошек, моцарелла, киноа, половинка помидора, вода, приправы

Ilmira Nazyroya

Тилапия под овощной подушкой с булгуром

филе тилапии, помидоры, зелень, сыр фета, булгур, соль, перец, лимонный сок

Dasha Fox

Тилапия с картофелем

тилапия филе, картофель, яйца, мука, масло оливковое, соль, китайская капуста

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Тилапия жареная - самый простой рецепт

филе тилапии, соль, перец черный, масло растительное

Татьяна

Ролл тилапия темпура рецепт

очень вкусный, оригинальный ролл без риса с тилапией, авокадо в темпуре

Кристина Поканевич

Очень сливочные рыбные рулетики

филе тилапии, сыр творожный, сыр твердый, перец болгарский, соль, сушеный чеснок, яйцо, манки, сливки

Станиславна

Роллы без риса

творог в брикете, палочки крабовые, нори, свежий огурец, слабосоленая форель, семга, красная икра, жареная тилапия

Евгения Котова

Пирог с рыбой

вода чуть теплая, сахар, сухие дрожжи, соль, масло растительное, яйца, яйцо промазать пирог, мука, филе рыбы тилапия, карри, перец черный молотый, специи для рыбы:

irina lysova

Рыба с томатным соусом

филе тилапии, лук, чеснок, сыр фета, базилик, томаты в собственном соку, белое вино, перец чили, соль, перец

Ксюша Гамулина