Тофу гриль с авокадо микрозеленью и пюре из тыквенных семечек - рецепты с фото

Роллы спринг-роллы с тофу и овощами веган

рисовая бумага, рис, рисовый уксус, сахар, соль, тофу, авокадо, перец болгарский, морковь, хумус

Marina Giesbrecht

Шоколадный пирог из тофу

мягкий тоф, финики, банан, кокосовое масло, какао без сахара, кукурузный крахмал, морская соль, корицы, сода гашеная соком лимона

Oksanabadina_healthy sweets 🏃‍♂️

Омлет из тофу в мультиварке

сыр тофу, помидор, лук репчатый, зелень, соль, масло растительное

Елена Цивилёва

Томатный киноа со свеклой и авокадо от Кристиана Лоренцини

киноа, томатный сок, большие вареные свеклы, тофу, авокадо, масло оливковое, сок лимона, специи

Маргарита Сорокина

Шоколадный мусс из тофу с хурмой

мягкий тоф, какао, хурмы, кукурузный крахмал, подсластитель

Виталия Надеждина

КОНКУРС

🎁 Дарим аэрогриль Xiaomi

Празднуем день рождения Овкусе.ру. Присоединяйтесь!

Подробнее

Миндальные блинчики с мороженым из тофу

яйцо, белок, мука, масло оливковое, вода, заменитель сахара

Маргарита

Сладкая запеканка из окары и зелёной гречки

окара, зеленая гречка, финики, растительное молоко, кокосовый урбеч, соль, сода, сок лимона, изюм

Анна Ambassador

Омлет из шёлкового тофу (веганский)

тофу шелковый, репчатый лук, чеснок, шпинат, растительное рафинированное масло, сок лимона, имбирь, куркума, соль, перец черный, вода, неактивные дрожжи

Анна Ambassador

Рис с тофу, кукурузой и горохом

рис, тофу, консервированный зеленый горошек, консервированная кукуруза, соевый соус, лук

Артем Сергеев

"Творожный" сыр из шёлкового тофу (веганский)

шелковый тофу

Анна Ambassador

Смузи из шёлкового тофу с бананом (веган)

шелковый тоф, банан

Анна Ambassador

Фунчоза с креветками и сыром тофу

креветки королевские, тоф сыр, фунчоза, капуста пекинская, перец болгарский, огурец, кунжут семечки, соевый соус, устричный соус, терияки

Sol Zemli