Тофу гриль с авокадо микрозеленью и пюре из тыквенных семечек - рецепты с фото

Ягодный творожок из тофу (веганский)

тофу, ягодное варенье, кокосовый урбеч

Анна Ambassador

Глазированные сырки из тофу с арахисовой пастой (веганские)

тофу, сахарная пудра, семена льна, кокосовое нерафинированное масло, соль, арахисовая паста, желательное без добавок, горький шоколад

Анна Ambassador

"Нерыбные" котлеты из тофу (веганские)

тофу, овсяные хлопья долгой варки, нори, соль, специи, вода, сухари панировочные, масло растительное

Анна Ambassador

Глазированные сырки из тофу с кокосом (веганские)

тофу, сахарная пудра, семена льна, кокосовое нерафинированное масло, соль, кокосовая стружка, горький шоколад

Анна Ambassador

Японский суп Мисосиру с гречневой лапшой и тофу

грибы шиитаке, водоросль вакамэ, гречневая лапша соб в сухом виде, кунжутное масло, кунжут жареный, соевая паста мисо, тофу

Ekaterina K

Карри из тофу с кокосовым молоком (веган)

тофу, репчатый лук, чеснок, кокосовое молоко, масло растительное, соль, корень имбиря, корица, куркума, красная паприка, перец черный, вода

Анна Ambassador

Глазированные сырки с вишней из тофу (веганские)

тофу, какао-порошок, сахарная пудра, семена льна, кокосовое нерафинированное масло, соль, вишня замороженная, горький шоколад

Анна Ambassador

Веган пицца со шпинатом и тофу

шпинат, перец болгарский, тофу, томатная паста, вёган мазик

Маха

Тофники из тофу или сырники по vegan

тоф домашний, банан, мука из бурого риса

Евгения

Салат со стручковой фасолью и тофу

фасоль стручковая, помидор, тофу, чеснок, соевый соус, кунжут, масло растительное

Тɐˈmarɐ

Салат с тофу и индейкой

филе индюшино бедра без кожи, свежий огурец, нарезанный салат айсберга, сыр тофу, масло оливковое, соль

Александра 🫐

Соевое мясо с сыром тофу и овощами

соевое мясо в сухом виде, вода, томатная паста, соевый соус, лимонный сок, паприка, перец черный молотый, тмин, петрушка, чеснок, овощи мексиканская смесь "круглое лето", помидор, тофу, укроп сушеный сушеный

Елена Уланова