Тофу на гриле с рисом - рецепты с фото

Окрошка на овсяном квасе

картофель, огурец, редис, тофу, лук зеленый, петрушка, укроп, корень хрена, домашняя горчица, соль морская, перец

Yarovikov Andrey

Тубу бучим янганджан или жареный тофу по-корейски

тофу, кунжутное масло, чеснок, перо зеленого лука, перец острый, соевый соус, сахар, кунжут

J-J Freia 🏃🏻‍♀️

Стручковая фасоль с тофу (веганрецепт)

стручковая фасоль, репчатые луковицы, тофу, пассаты, оливки, чеснок, перец черный, петрушка, базилик

vegnatur

Нежные тофу-сырники без муки, без сахара, без яиц🥞🥞🥞

тофу, банан, миндаль, кокосовая стружка, кокосовое масло, корица

Лена Сыроежкина

Куриная грудка с овощами и сыром тофу

куриное филе, овощи, перец болгарский, сыр тофу, соевый соус, кунжут, соль, масло растительное

🌸Инна Зайкина🌸

Крем-суп из тофу и шпината

тофу, корень петрушки, картофель, лук, шпинат, масло оливковое, нори, куркума, вода, соль

Лена Сыроежкина

Фаршированные грибочки с тофу

шампиньоны, сыр тофу, лук, гарнир вида риса

༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆

Зразы из чечевицы с тофу постные

репчатый лук, чеснок, чечевицы, зелень, масло растительное, специи, сухари панировочные, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Салат Цезарь с тофу

чеснок, слегка поджаренного на оливковом масле, филе анчоуса, маслины без косточек, цельнозерная горчица, лимон, масло оливковое, соль, перец черный, молодой салат ромэн

Александр - директор Овкусе

Тесто для пиццы с кукурузной мукой без дрожжей (веган)

пшеничная мука, кукурузная мука, вода, растительное рафинированное масло, соль, куркума, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Вареники с капустой и баклажаном

мука цельнозерновая, мука безглютеновая, соль, масло растительное, вода, лук, шампиньоны, баклажан, капуста, копченый тоф, перец черный, зелень укропа

Татьяна

ПП рулет

яичный белок, подсластитель, мука из пшеничных отрубей, сода, тофу, лимонный сок, сироп без сахара

Дарья