тофу с луком 850 рецептов найдено

Тофу Love

тофу, замороженный шпинат, кунжут, масло сливочное, масло оливковое, соль, соевый соус

Ольга ✈

Мисо-суп с тофу

вода, паста мисо, вакама, хандаси, тофу, лук зеленый, кунжут

Готовим играя 🏃‍♂️

Карри с тофу и овощами

тофу, карри, масло оливковое, помидор, перец сладкий, перец острый, соевый соус, чеснок, вода, отваренный рис, куркума, имбирь

Татьяна Бухтоярова 🏃‍♂️

Осенние макарошки с тофу

тоф классический, цветные макароны из твёрдых сортов пшеницы, помидоры, шпинат, хурма

Сабрина Садиех 🏃‍♂️

Тофу-наггетсы

тофу, соевый соус, панировочные сухари, кокосовое масло, копченая паприка, тахини, семен

Ирина Филоненко🥦 🌳

Щавелевый суп с фасолью и копченым тофу

щавель, картофель, морковь, лук, консервированная фасоль, тофу

Елена ✈

Фаршированный перец булгуром и тофу

перец болгарский, булгур, тофу, лимонный сок, помидор, специи, соль, укроп, петрушка, масло оливковое

Татьяна Пайгерчева🏃‍♂️

Тофу в сычуаньском стиле

твердый тоф, чеснок, имбирь, лук зеленый, паста доубаньцзян, кукурузный крахмал, жареный семян кунжута, масло растительное, соус, соевый соус, темный рисовый уксус, бульон, сахар

Виктор

Салат  ПП с тофу

тофу, черри, зеленый горошек, листы салата, кунжут, кешью, специи

Антонио инста @ak_andreevich

Конвертики из лаваша с тофу и зеленью

лаваш, сыр тофу, укроп, петрушка, лук зеленый, соль

Марина 🏃‍♂️ ✈️

Тофу

тофу, кунжутное масло

Maftuna Niyzamitdinova🌳

Тофу-скрэмбл с овощами и бурым рисом

тофу, цукиня, капуста цветная, помидор, красный лук, чеснок, бурый рис, кокосовое масло, сок лимона, зелень, соль, специи

Ирина Филоненко🥦 🌳