Тофу скрэмбл - рецепты с фото

Фунчоза с паприкой по вегану

фунчез, лук, очень красный стручковый перец, тофу, соль, перец, сушеный чеснок, мускат, соус магга . весь, масло растительное

Marina Giesbrecht

«Рыбный» паштет» без рыбы

тофу, нори, соевый соус, авокадо, паприка, перец

Irina Kulish

Паста с овощным ассорти

паста, тофу, лук репчатый, грибы, капуста цветная, брокколи, перец болгарский, соевый соус, соль, перец

Marina Giesbrecht

Пицца веган

мука, вода, масло растительное, трава, соль, кабачок, помидоры, перец, лук, маслины без косточек, чеснок, томатный соус, зелень, молотый перец, тофу, кешью, лимонный сок

🥑Стремкова🥑 растительное питание 🥑

Тофники 😋 веган сырники

тофу, банан, рисовая мука, сахар, соль, корица

Татьяна

Мисо суп с лососем

лосось, вода, мисо паста, грибы шиитаке, сыр тофу, водоросль вакаме, соевый соус, лук зеленый, кунжут

Mariya Andy

Паста с азиатским оттенком

тофу, соевый соус, баклажан, пол кукурузы сладкой, кокосовое молоко, лимонный сок, лапша гречневой, тростниковый сахар, масло растительное, кунжутное масло

Евгения Сафонкина

Мисо суп

мисо паста, гранулы бульоны даси, тофу, сушёные водоросли вакаме, вода, лук-порей

@KiraCooks

Рисовые шарики с грецким орехом

рис басмати, орех грецкий, тофу, соль, перец, прованские травы, шалфей

Aleksandra Lebedeva

Чернослив с начинкой

чернослив, сыр тофу, чеснок, майонез, орех грецкий

Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

Митараши Данго🍡🦄

тофу, рисовая мука, сахар, соевый соус, кукурузный крахмал, пищевые красители, вода

Увлеченные Вкусом

Томатный киноа со свеклой и авокадо от Кристиана Лоренцини

киноа, томатный сок, большие вареные свеклы, тофу, авокадо, масло оливковое, сок лимона, специи

Маргарита Сорокина