тыквенно морковный суп с зел ным луком и семенами чиа

масло сливочное, масло оливковое, большая луковица, крупно нарезанная, овощной бульон, вода, морковь, тыква, большие луковицы, семена чиа, сливки, молоко, соль, свежемолотый перец

замороженная тыква, морковь, лук репчатый, чеснок, имбирь свежий, кокосовое молоко, вода, соль, кунжут, базилик, масло растительное

тыква замороженная, морковь, лук, сельдерей, зелень сельдерея, чеснок, фасоль белая, томатная паста, сахар, уксус, соль, перец острый, тушенка

очищенная тыква, лук, мопрковь, красная чечевица, сухой тимьян, соль, перец, масло растительное

морковь, протертые томаты, тыква, мясной бульон, вода, соль, специи карри, семена чиа, молотые семена конопли

тыква, морковь, лук, филе куриное, соль, перец

кальмар, красная чечевица, тыква, морковь, репчатый лук, куркума, соль, тыквенные семечки, укроп

картофель, тыква, морковь, лук, сыр, батон, укроп, подсолнечное масло, соль

чеснок, лук, морковь, тыква, картофель, чечевица красная, томатная паста, соль

бульон, тыква, картофель, морковь, репчатый лук, сыр сливочный

тыква, морковь, лук, имбирь, масло оливковое, вода, кокосовое молоко, зелень

тыква, кабачок, лук, морковь, кокосовое молоко, масло растительное, масло сливочное, вода, соль, куркума, перец паприка, имбирь