Фалафель из маша - рецепты с фото

45 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Чечевичные котлетки. 2 варианта из одной смеси

красная чечевица, топленое масло, большая луковица, яйца, паприка, тимьян, соль, перец черный, чеснок, вода, масло, йогурт, укроп, сливки, томатный сок, сахар

Ирина Шляховая

Чечевичные котлетки. 2 варианта из одной смеси

Фалафель

нут, прорастить, петрушка, кинзы, белая луковица, чеснок, сырая тхина, масло оливковое, пищевая сода, кумин, соль

София Гамерник

Фалафель в лаваше

нут, лаваш, огурец, помидор, салат, петрушка, чеснок, лук, чесночный соус, крахмал, кукурузная мука, соль, перец, кориандр, масло растительное

Валерия @jole_food

Фалафель

нут, укроп, кунжут, масло оливковое, зира, кориандр, порошок чили, сок лимона

The mood is in the food!

Фалафель

нут, кабачок, масло растительное, лимонный сок, копченая паприка, кориандр, куркума, хмели-сунели, зира, соль

Оксана Агафонцева

Фалафель 🧆

нут, чеснок, лимон, кунжут, паприка сладкая, кумин-зира, соль, зелень, перец черный, масло оливковое, масло растительное, панировочные сухари, агар-агар

Елизавета

Фалафель

нут, лук, чеснок, перец горький, кинза, петрушка, кумин, перец черный молотый, соль, тахинная паста, лимонный сок, сметана, вода

Оксана Ратта

Фалафель

нут, вода, зелень, чеснок, лук репчатый, сода, соль, специи, масло

Юлия Сенаторова

Фалафель

нут, чеснок, куркума, карри, соль, зелень, масло растительное

Ирина Конышева

Фалафель

нут, чеснок, кунжут, ложка зира, паприка, лук зеленый, соль, масло растительное

Альбина Gazina

Фалафель

фул, зелень, соль, специи, масло

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Пп фалафель

отварной нут, зелень петрушки, лук, чеснок, мука, паприка, молотое кумина, разрыхлитель, масло растительное

Kate Gadimova

Дальше

1 2 3 4

Фалафель из маша

Фалафель из маша — это вкуснейшая вегетарианская альтернатива традиционным восточным закускам, которая покорит даже самых искушенных гурманов. Хрустящая золотистая корочка снаружи и нежная, ароматная начинка внутри делают это блюдо настоящим кулинарным шедевром. Этот вариант фалафеля особенно популярен среди поклонников здорового питания, так как маш (или бобы мунг) богаты белком, клетчаткой и полезными микроэлементами. В отличие от классического нута, маш придает блюду более мягкий и слегка сладковатый вкус, который прекрасно сочетается с пряными специями — кунжутом, кориандром, зирой и чесноком. Фалафель из маша можно подавать как самостоятельную закуску с соусом тахини или йогуртовым дипом, а также в пите с овощами и зеленью. Это идеальный вариант для быстрого перекуса, полезного обеда или даже фуршетного стола. Попробуйте приготовить этот восточный деликатес дома — он станет любимым блюдом для всей семьи!