Филе палтуса - рецепты с фото

74 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Филе палтуса в соевом соусе

филе палтуса, соевый соус, паприка, помидор, соль, зелень на усмотрение, масло растительное

Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳

Филе палтуса 🐠 с гарниром - Весенний 🥗

филе палтуса, морковь, репчатый лук, соль, перец, орегано, масло оливковое, помидоры, авокадо, листы салата, чеснок, салатный лучок, бальзамический уксус, кунжут, кедровые орехи, маслины

food_from_ksu

Филе палтуса в кляре

филе палтуса, яйцо, мука, соль

Татьяна

Котлетки из палтуса

филе палтуса, лук, укроп, яйцо, панировочные сухари, соль, перец черный, сливки, масло растительное

Svetlana Dakhova

Салат из отварного палтуса и картофеля с ароматным маслом

свежий картофель, филе палтуса без шкуры, ароматное масло, соль, пластинка авокадо, репчатый лук, перец черный горошек

Елена 🌹

Салат из отварного палтуса и картофеля с ароматным маслом

Пай из палтуса

филе палтуса, тесто фило, масло оливковое, чеснок, соль, перец

Chef Leili

Салат из палтуса (2)

палтус, филе, лук репчатый, йогурт обезжиренный несладкий, сок лайма, эстрагон, зелень укропа, перец белый молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Палтус с помидорами и сыром в духовке

филе палтуса, помидор, сметана, чеснок, майонез, сыр твердый, соль, перец черный, лимонный сок, сушеная зелень

Юлия Сидорова

Палтус, запеченный с овощами в духовке

филе палтуса, свежая брокколи, помидоры черри, чеснок, масло оливковое, петрушка, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

Палтус с горчичным соусом

филе палтуса, яйца, масло сливочное, мука, картофель, горчица

Nadya 🇳🇱

Бутерброды с палтусом х/к

ржаной карельский хлеб с изюмом, сыр творожный, филе палтуса холодного копчения, подачу - сухое белое

Также ищут:

филе палтуса, масло оливковое, соль, перец, паприка, помидоры, лук, кинза

Alina

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Филе палтуса

Филе палтуса — настоящая жемчужина северных морей, которая заслуживает особого места в вашем меню. Эта благородная рыба с плотной, но нежной мякотью и деликатным сладковатым вкусом покоряет даже самых взыскательных гурманов. Палтус, известный как «морская говядина», славится высоким содержанием белка, омега-3 жирных кислот и целым спектром полезных микроэлементов. Его филе идеально подходит для здорового питания, сохраняя при этом потрясающие вкусовые качества. В кулинарии филе палтуса открывает безграничные возможности: его можно запекать с травами и лимоном, жарить на гриле до золотистой корочки, тушить в сливочном соусе или готовить на пару для максимально полезного блюда. Особенно эффектно смотрится палтус, поданный с яркими овощами или изысканными соусами на основе белого вина. Интересный факт: палтус был особо почитаем у викингов, которые считали его рыбой, приносящей силу и удачу. Сегодня это деликатес, который украсит как повседневный ужин, так и праздничный стол. Попробуйте приготовить филе палтуса — и вы откроете для себя новый уровень вкуса морских даров! Эта рыба прекрасно сочетается с картофелем, спаржей или ризотто, делая любое блюдо по-настоящему изысканным.