Филе палтуса - рецепты с фото

74 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Палтус в паприке

филе палтуса, паприка, сок лимона, соль, кедровые орехи

Наталья ГраНатка

Рыбка в кляре

филе палтуса, вода, мука, яйца, масло растительное, соль

꧁Оксана꧂

Рыба с овощами в кисло-сладком соусе

филе палтуса, морковь, кабачок, лук, масло растительное, масло кунжутное, кунжут жаренный, чеснок, имбирь маринованный, масло, кинза, яичный белок, соевый соус, крахмал кукурузный, вода, перец черный молотый, устричный соус, кетчуп, кориандр, глютамат натрий, перечная паста

елена 25 🌳

🐟 Палтус с морковью

филе палтуса, морковь, лук репчатый, соль, смесь перцев

🦂 Ольга Васина 🦂

Палтус с соусом Тартар

филе палтуса, пряная соль с тимьяном, розмарин, мука, майонез, сметана, корнишон, горчица, укроп

Наталья ГраНатка

Пай с палтусом и сладкими помидорами черри

филе палтуса, соль, перец черный, чеснок, сладкие помидоры черри, теста фило

Ольга Чеканова

Пай с палтусом и сладкими помидорами черри

Палтус А-ля фиш энд чипс

филе палтуса, соль, перец белый, кумин, куркума, мука, яйца, панировочные сухари

Валерия Матыжонек

Палтус под овощами

филе палтуса, манго, лук, помидоры

Ульяна ✈️

Котлетки из креветок и двух видов рыбы с овощами

филе палтуса, кета, очищенные креветки, яичный желток, морковь, стручковая фасоль, масло оливковое, соль, перец черный

Катерина

Котлетки из креветок и двух видов рыбы с овощами

Рыбка - косичка

филе судака, филе семги, филе палтуса, чеснок, сок половинки лимона, масло сливочное, морская соль, специи, перец белый, розмарин, орегано, базилик

Венера Павлова

Солянка из рыбы

рыба, вода, филе палтуса, соленые огурцы, морковь, лук, томатная паста, лимон, оливки, каперсы, зелень, соль

Также ищут:

филе палтуса, молоко, шпинат, соль

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Филе палтуса

Филе палтуса — настоящая жемчужина северных морей, которая заслуживает особого места в вашем меню. Эта благородная рыба с плотной, но нежной мякотью и деликатным сладковатым вкусом покоряет даже самых взыскательных гурманов. Палтус, известный как «морская говядина», славится высоким содержанием белка, омега-3 жирных кислот и целым спектром полезных микроэлементов. Его филе идеально подходит для здорового питания, сохраняя при этом потрясающие вкусовые качества. В кулинарии филе палтуса открывает безграничные возможности: его можно запекать с травами и лимоном, жарить на гриле до золотистой корочки, тушить в сливочном соусе или готовить на пару для максимально полезного блюда. Особенно эффектно смотрится палтус, поданный с яркими овощами или изысканными соусами на основе белого вина. Интересный факт: палтус был особо почитаем у викингов, которые считали его рыбой, приносящей силу и удачу. Сегодня это деликатес, который украсит как повседневный ужин, так и праздничный стол. Попробуйте приготовить филе палтуса — и вы откроете для себя новый уровень вкуса морских даров! Эта рыба прекрасно сочетается с картофелем, спаржей или ризотто, делая любое блюдо по-настоящему изысканным.