Филе палтуса - рецепты с фото

49

Палтус тушеный с овощами

филе палтуса, репчатый лук, перец красный, помидор, брокколи, стручковая фасоль, чеснок, соль, перец, масло оливковое

Александра Шишкова🏃‍♂️

50

Палтус с «желе» из лайма и кокосовым велюте с гарниром-карри из цветной капусты и шпината

капуста цветная, лук репчатый, чеснок, лук шалот, лук-порей, кокосовое молоко, овощной бульон, лайм, лемонграс, рапсовое масло, имбирь, сахар, пармезан, филе палтуса, семена кунжута, лимон, жёлтая паста карри, шпинат

Nadya 🇳🇱

51

Палтус под сыром

филе палтуса, лук, сыр, томат, масло оливковое, соль, смесь перцев молотая, мука, яйца

Галия Грушевая

52

Жаренный палтус с гарниром из зеленой спаржи под соусом бер - блан с тархуном

спаржа зеленая, лимонай цедра, пармезан, масло оливковое, филе палтуса, масло сливочное, лук шалот, тархун, перец черный, белое вино

Nadya 🇳🇱

53

Палтус припущенный в молоке с тимьяном

филе палтуса, тимьян, чеснок, молоко, брокколи, овощной бульон, миндаль

Nadya 🇳🇱

54

Расстегай-гигант с палтусом и сибасом

кефир, масло растительное, мука, вода, дрожжи сухие, соль, сахар, филе палтуса, сибас, лук зеленый, сыр фета, яйцо вареное

Chef Leili

55

Жареный палтус со шпинатом  и картофельным пюре под ароматизированным соусом Бер Блан (Beurre blanc)

филе палтуса, картофель, шпинат, лук, чеснок, тмин, маринованые корнишоны, каперсы, крем - фреш, лук шалот, лимон, петрушка, шнитта лук, масло оливковое, масло сливочное, яйцо, мука, белое вино, белый винный уксус, мускатный орех

Nadya 🇳🇱

56

Палтус обыкновенный под соусом «Баже»

филе палтуса, приправы, соус « баже

Мария 🏃‍♂️

57

Кнели рыбные

филе трески, филе палтуса, креветочная рыбка, манная крупа, манка заменить молотым в кофемолке геркулесом, соль, перец, листы салата, овощи, бульон овощное

Анна Валерьевна

58

Палтус по-Сахалински в пергаменте

филе палтуса, филе морского гребешка, очищенные креветки, лук, майонез, тертый сыр, специи, тертый чеснок

Сергей Шарафудинов

59

Палтус под сливочно-овощным соусом в духовке 🐟🧀🥕

филе палтуса, лук, морковь, сливки, яйца, сыр, соль, перец черный молотый

Аля Слизовская 🏃‍♂️

60

Рыбные котлеты

филе палтуса, филе кеты, лук, замоченное в молоке батона, яйцо, соль, перец

Татьяна Зимина