1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Палтус под сливочно-овощным соусом в духовке 🐟🧀🥕
Рецепт с фото пошаговый
Автор Аля Слизовская 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории246 
0 %
19 г
0 %
17 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе палтуса 1
- Луковица 1
- Морковь 1
- Сливок жирных 200 мл
- Яйца 2
- Сыра 100 г
- Соли 1 щеп.
- Чёрного молотого перца 1 щеп.
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Филе у меня было свежемороженое. Поэтому вначале размораживаем, моем, выжимаем, дабы избавится от излишней воды. Режем на кусочки.
2
Филе солим, перчим, выкладываем в форму для запекания.
3
Готовим сливочно-овощной соус: лук режем полукольцами, морковку трём на крупную терку, так же натираем сыр. Затем взбиваем сливки и яйца, солим, перчим, соединяем с морковкой, луком и сыром. Перемешиваем.
4
Заливаем филе соусом и отправляем в духовку на традиционный режим, температура 180градумов, запекаем 30 минут. Палтус готов! Приятного аппетита!
5
Рада с вами поделиться! Всем удачных кулинарных шедевров!
Мой профиль в Инстаграмм https://instagram.com/altynnik92
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891369
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
