Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Палтус А-ля фиш энд чипс
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия Матыжонек
#фишенчипс #палтус #рыба
Лёгкая, белая рыбка отлично подходит для ужина 😻🐟.
Я...
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
26 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупных филе палтуса 2
- Соль, белый перец, кумин, куркума
- Мука (для обваливания)
- Яйца 3
- Панировочные сухари (по мере необходимости)
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
В панировочные сухари добавить куркума, кумин и немного соли.
2
На плоскую тарелочку высыпать муку.
3
Яйца взбить вилкой.
4
Рыбу просушить салфеткой и немного посолить и поперчить. Нарезать на кусочки.
5
Обмакнуть кусочки рыбы в яичную смесь и потом в муку, так проделать два раза. После того как кусочек рыбы побывал в яйце обвалять в сухарях. Обжарить в масле. Масла должно быть на половину высоты рыбы.
6
Готовую рыбку просушить на салфетке от лишнего масла и подавать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821929
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
