Филе пангасиуса с чесноком и соевым соусом - рецепты с фото

1

Филе пангасиуса с чесноком и соевым соусом

филе пангасиуса, масло оливковое, соевый соус, сушеный чеснок, приправы

Натали Зеленоглазая

2

Рис с рыбой и овощами по-восточному

филе пангасиуса, филе хека, лук, порей, рис, помидор, мексиканская овощная смесь, репчатый лук, сушеный корень сельдерея, лимонная цедра сушёная, чеснок сушеный, масло оливковое, перец белый молотый, соль

Александр - директор Овкусе

3

Рыба запеченная с брюссельской капустой в сливочном соусе

филе пангасиуса, капуста брюссельская, сливки, чеснок, горчица дижонская, мука пшеничная, сыр твердый, соль, перец черный молотый

Светлана Миронова

4

Филе пангасиуса с овощами и рисом

филе пангасиуса, соль, мука, масло растительное, паприка, летняя смесь овощей мираторг, рис, яйцо

Наталия Кульбацкая ✈

5

Филе пангасиуса, запечённое с овощами и кабачками гриль

филе, помидор, кабачок, сыр, соль перец, сух чеснок

Руфия

6

Филе пангасиуса в панировке под сливочным соусом

филе тилапии, панировочные сухари, яйца куриные, сливки, лимон, лук, специи, копченая паприка, чеснок, соевый соус, сметана, куркума

Павел

7

Филе пангасиуса в соевом соусе

филе пангасиуса, соевый соус

Натали Зеленоглазая

8

Филе пангасиуса на овощной подушке

филе пангасиуса, соль, перец, мука, масло, лук репчатый, картофель

Solomeya

9

Филе пангасиуса в кунжутном соусе

филе пангасиуса, кунжутный соус, соевый соус, кунжут, лук зеленый

Натали Зеленоглазая

10

Рыбные котлетки из филе пангасиуса

филе рыбы, манная крупа, панировочные сухари, яйцо, лук, соль, перец

Наталья Чернявская

11

📌Филе пангасиуса с картофелем под сыром в духовке

филе пангасиуса, картофель, майонез, сметана, сыр, масло растительное, соль

Александра

12

Филе пангасиуса с овощами

филе пангасиуса, мексиканская смесь, лук, лимонный сок, масло растительное, соль, перец черный молотый, зелень

Готовим с Любовью