Филе тилапии в кунжутной корочке - рецепты с фото

Тилапия запечённая с овощами в духовке

филе тилапии, перец болгарский, помидоры, морковь, приправы

Ксения

Тилапия в беконе🐟

филе тилапии, сырокопченый бекон, приправы

VioLetta_cooking🌳 ✈️

Тилапия в азиатском стиле с овощным салатом

филе тилапии, кисло-сладкий соус, соевый соус, рисовый уксус, прованские травы, масло оливковое, соль, перец черный, капуста пекинская, томаты черри, морковь, сметана, дижонская горчица, каперсы, чеснок

Катерина

Рыба в кляре

филе тилапии, лимон, соль, перец, приправы

Елена

Котлеты из тилапии с овсяными хлопьями

филе тилапии, лук репчатый, морковь, яйцо, овсяных хлопьев, соль, специи, укроп, панировочные сухари

Юлия💖

Жареная тилапия в панировочных сухарях

филе тилапии, соль, яйцо, мука, панировочные сухари, масло растительное

Натали Зеленоглазая

Тилапия в духовке

филе тилапии, соль, лимонный сок, лимон, специи

Anna Vorobyeva

Тилапия в кляре с овощами

филе тилапии, яйца, мука, приправы, соль, перец, морковь, перец болгарский, лук, зелень, масло

Людмила Кожевникова

🐟 Быстрый рецепт рыбы в пивном кляре

филе тилапии, пшеничная муки, крепкое пиво, яйца, молотая паприка, лимонный сок, масло растительное, соль, перец

lana💚💛💚

Тилапия в соусе унаги с рисом

филе тилапии, соус унаги, лук зеленый, кунжут, рис, вода, масло растительное, соевый соус

Натали Зеленоглазая

Рыбка в соусе

филе тилапии, сметана, вода, лук, морковь, специи

Ирина Сараева

Тилапия в кляре

филе тилапии, вода, яйца, лимон, мука, соль, перец, масло растительное, зелень

Валентина Л