Котлеты из тилапии с овсяными хлопьями
Рецепт с фото пошаговый
Вкуснота) рекомендую👍последнее время рыбные котлетки готовлю только так) на фото 2...
Ингредиенты
филе тилапии 5 шт
лук репчатый 1
маленькая морковь 1
яйцо 1
овсяных хлопьев(мелкие №3) 3 ст.л
Соль, специи по вкусу
Укроп
Панировочные сухари по желанию
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Филе тилапии (удалить кости) измельчить в блендере. Получаем фарш.
2
Затем так же измельчить в блендере лук репчатый и морковь.
3
Смешиваем фарш, измельченные овощи, яйцо и овсяные хлопья. Солим, добавляем специи по вкусу и мелко нарезанный укроп. Фарш хорошо вымешиваем.
4
Формируем котлетки. По желанию можно обвалять их в сухарях. Обжариваем котлетки до румяной корочки, затем перекладываем в кастрюлю, наливаем немного воды и тушим до готовности)
5
Приятного аппетита!
4.82071
помогает этому автору
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!