Филе тилапии в кунжутной корочке - рецепты с фото

37

Тилапия в кляре

филе тилапии, яйца, мука, соль

Анастасия Лебедева

38

Жарим рыбу в хрене

филе морского языка, тилапии, майонез, хрен, сухое картофельное пюре, панировочные сухари, специи, перец черный, соль, масло растительное, лимон

Kristina 🫒

39

Филе дорадо под грибным соусом

филе дорадо, шампиньоны, лук, сметана, тертый сыр, горчица, соль, перец, приправы, масло растительное, масло оливковое, сухие прованские травы, лимонный сок

Екатерина Стефанова

40

Рыба в панировке

тилапии, мука, куркума, соль, перец, яйцо, масло растительное

Алексуткина Ольга

41

Тилапия в кляре

филе тилапии, яйцо, вода, мука, разрыхлитель, соль, перец черный молотый, зелень, подсолнечное масло

Елена

42

Карри из тилапии с рисом

филе тилапии, лук, чеснок, петрушка, лимонный сок, кокосовое молоко, специи карри, соль, перец, масло, рис, кипяточек

Ольга

43

Тилапия в кляре

филе тилапии, соль, перец черный молотый, яйцо, куркума, мука, вода, лимонный сок

𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪

44

Рыба в сухариках

рыбное филе, панировочные сухари, яйцо, соль

Алексуткина Ольга

45

Тилапия в томатном соусе

филе тилапии, морковь, лук репчатый, сельдерей, томатный соус, соль морская, перец черный молотый, сухая паприка, петрушка свежая

Янита ✈

46

Тилапия в кляре

филе тилапии, мука, яйца, панировочные сухари, масло растительное

Александра 🫐

47

Рыба в картофельной шубке

филе тилапии, яйца, картофель, соль, подсолнечное масло, мука

Атя ✈️

48

Тилапия в духовке с овощами

филе тилапии, специи, лимонный сок, перец черный молотый, овощи, зелень

Алина 🦇