avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба в сухариках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба в сухариках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексуткина Ольга
#кукпад2 #рыба #блюдаизрыбы #вторыеблюда Этот рецепт настолько быстрый и простой,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбное филе 8 шт.
  • Панировочных сухарей 3/4 стак.
  • Яйцо 1
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Филе разморозить, присолить. Взбить яйцо с 50 мл молока или воды.
2
Обмакивать филе в яйцо, потом в сухари, опять в яйцо и снова в сухари. Выкладывать на разогретую сковороду с маслом. Жарить до румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями