Филе тилапии в кунжутной корочке - рецепты с фото

61

Рыба с шампиньонами и шпинатом в сливочном соусе

филе тилапии, шпинат замороженный, шампиньоны свежие, сливки, специи, соль, перец, приправы

Екатерина

62

Рыбка в кляре

филе тилапии, лимон, мука, крахмал, ледяная вода соль, яйцо, масло растительное

Оксана 🏃‍♂️

63

Нежнейшие котлетки из тилапии

филе тилапии, лук, яйца куриные, соль, перец, панировочные сухари, масло сливочное

Ирада Гаджимирзоева

64

Рыба в горшочке

филе тилапии, картофель, лук, морковь, соль, перец, майонез

Наталия

65

Рыба, запеченная в пергаменте

филе тилапии, апельсин, белый лук, порей, чеснок, бренди, масло оливковое, соль, перец черный, базилик

Сусанна

66

Тилапия с грибами

филе тилапии, шампиньоны, сыр сулугуни, лук репчатый, сметана, сок лимона, соль, перец, хмели-сунели, базилик, паприка сладкая, масло разрешённое на кето

Elena Karaevskaya

67

🐠Тилапия очень нежная рыба

филе тилапии, паприка, мука, приправы

Карина

68

Тилапия (амнон) тушёная с чечевицей и овощами

филе тилапии, чечевицы красные, лук, морковь, масло растительное, помидоры в томате, соль, перец красный, приправы, лавровый лист, вода, зелень резаная

irina lysova

69

Тиляпия с овощами

филе тиляпии, капуста цветная, стручковая фасоль, лук, масло оливковое, соль, перец, помидор

Элина

70

Очень сливочные рыбные рулетики

филе тилапии, сыр творожный, сыр твердый, перец болгарский, соль, сушеный чеснок, яйцо, манки, сливки

Станиславна

71

Запеченная тилапия

филе тилапии, морковь, лук, помидор, соль, перец, сметана

Александр

72

Тилапия под соусом Тар-тар с цукини и картофелем

филе тилапии, картофель, цукини, масло оливковое, соль, перец черный, шпинат, оливки, перец чили, мята, сок лимона

Зарина ✈