Филе тунца в сезаме с соусом teriyaki с овощным салатом wakame - рецепты с фото

1

Филе тунца в сезаме с соусом Teriyaki, с овощным салатом Wakame

тунец филе, смесь приправ santa maria wasabi & sesame, соус teriyaki, смесь семян сезама, масло растительное, соль

Vornicook

2

Татаки из тунца под соусом «тоннато»

тунец, семена кунжута, масло растительное, тунец в масле, майонез, филе солёных анчоусов, каперсы, соевый соус, перец черный молотый

Nadya 🇳🇱

3

Вителло тоннато

телячья ветчина, лук, сельдерей, белое сухое вино, консервированный тунец, каперсы, филе анчоусов, масло оливковое, яичный желток, лимонный сок, соль, перец

Александр - директор Овкусе

4

Полезный овощной салат с тунцом🍅🐟

помидор, огурец, листовой салат, перец "ласточка", тунец, масло оливковое, лимонный сок, соль

Ася

5

Филе тунца в кунжутной панировке с бурым рисом, овощами унаги и спелым авокадо

тунец, рис, кабачок, баклажан, морковь, авокадо, кунжут, соус « унаги, соль, масло

Анна 🏃‍♂️

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

6

Филе тунца с овощами и рисом в мультиварке

филе тунца, морковь, помидор, лук, чеснок, рис, вода, специи, лимонный сок

юлия

7

Стейки тунца в пикантном маринаде

филе тунца, микс белый, черный кунжут, масло, перец острый, чеснок, имбирь см, мята, масло растительное, соевый соус, сок лайма, мед

Nadya 🇳🇱

8

Салат с филе тунца

салатный микс, свж . огурец, вяленые помидоры, маслины, стейк из тунца, масло растительное, йогуртовая заправка

Жавинта Алина

9

Кусочки тунца в кляре

тунец филе, соль, перец черный, яйца, вода, масло растительное, мука

Халида Абузарова🥰

10

Рис и филе тунца

филе тунца, масло оливковое, рис но этот, лимон, специи, уксус процентный, сахар, соль

Александр Макаров 🏃‍♂️

11

Салат из тунца с фигой в стиле севиче

филе тунца, рукол, авокадо, грейпфрут -дольки, помидоры черри, каперсы, инжир свежий, ростки гороха, имбирь маринованный, Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером:, масло оливковое, соевый соус, жидкий мед, сок лайма

Игорь

12

Запечённый в ореховой панировке тунец с гарниром из артишоков и кабачка

стейки тунца, чиабатт, яйцо, кедровые орехи, фисташки, пармезан тертый, пекорино романо тёртый, сахар, бальзамический уксус, артишоки консервированные, кабачок, чеснок, помидор, анчоусы консервированные филе, лимон, петрушка свежая, масло оливковое

Nadya 🇳🇱