Филе хека - рецепты с фото

Рубленые котлеты из хека

филе хека, куриные яйца, мука пшеничная, лук зеленый, майонез, соль, перец, сушеный чеснок, масло растительное

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Вкусный рецепт жаренного хека в кляре! Будут есть даже те, кто не любит рыбу! Вкус приятно удивил!

филе хека, лук, соль, молотый перец, орегано, сок лимона, яйца, перец молот, молоко, мука, масло растительное

Вкусно, просто и бюджетно

Медальоны из хека на сковороде

филе хека, яйцо, мука, майонез, масло оливковое, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль

Надежда Чанцева

"Рыбные котлеты из Хека"

филе хека, лук, яйцо, батон, молоко, соль, специи, сухари панировочные, масло, мясорубка

Светлана Иванова

Котлетки из хека

филе хека, лук, кабачок, морковь, мука, яйцо, соль, лук зеленый, масло растительное

Наталия Кульбацкая ✈

Палочки хека в панировке

рыбное филе, мука, соль, специи, масло растительное, панировочные сухари, вода, томатная паста

Dilay Shirvanova ✈️

Мимикрия хека

рыба, лимонный сок, томатный соус, масло оливковое, чеснок

Elena 🍽

Суп из хека

филе хека, картофель, репчатый лук, морковь, пшено, специи, кардамон, масло растительное

Elena Yusupova

Рыбное филе под шубкой и рис с овощной смесью🍲🥗

филе хека, треска, палтус, помидоры, сыр, соль, перец, овощная « мексиканская смесь » консервированная, самой смешать ингредиенты, масло сливочное, алча

Kamilla ✨

Рыбное филе с паровым картофелем

филе хека, помидор, тертый сыр, майонез, соль, картофель, приправы, зелень укропа, в миксерную чашу - воды

Яна Мультиварка

Рыбные котлеты из хека с сыром #пп

филе рыбы, лук, яйца, сыр твердый, майонез, крахмал, мука

Галина Баюк (Шустова)

Хек в молочно-луковом соусе

филе хека, масло сливочное, масло растительное, масло кокосовое, лук репчатый, лавровый лист, соус вустершир, лимонный сок, смесь перцев молотая, соль, специи, молоко, укроп

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹