avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбное филе с паровым картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбное филе с паровым картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Мультиварка
Готовила в кухонном процессоре. Но можно использовать мультиварку, скороварку или...
25 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе хека 500 г
  • Помидор 1
  • Тертого сыра 50 г
  • Майонез
  • Соль
  • Картофеля 800 г
  • Приправа для картофеля
  • Соль
  • Зелень укропа
  • В миксерную чашу - воды 500 мл

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В миксерную чашу налить воды. Сверху установить пароварку Стемио Pro. Положить в неё очищенный картофель. Сверху установить решётку с рыбой. Рыбу посолить, уложить на неё кружочки помидора, смазать майонезом, посыпать тёртым сыром. Закрыть крышкой. Установить режим "Приготовление" на 25 минут.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями