хумус в домашних условиях

сухой горох , сок лимона , масло оливковое , кунжутная паста , сода , соль , чеснок , кинза , тмин , паприка

любого пресный сыр , мука , яйцо , сухари темпура , белое сухое вино , карельский хлеб , хумус , колбаса , кисло-сладкий тайский соус - опционно , постное масло без запаха

индюшачья грудка , лук , чеснок , перец чили , очищенный от семян , паприка копченная , соль , перец черный , перец сладкий , сельдерей , лавровый лист , хумус отваренный , отвар от хумуса

отварной нут , жидкость в которой варился нут , чеснок , нерафинированное подсолнечное масло , кумин зира , семена кунжута , соль , лимонный сок

нута замочить на ночь в воде , лук , чеснок , семя кунжута , лимонный сок , масло оливковое , перец черный молотый , тмин

горох , вода , соль , лимонный сок , кунжут , чеснок , перец красный , молотое тмина , кориандр , масло оливковое , вода в которой варился горох

мерлуза , чеснок , сельдерей , кинзы , большая луковица , морковь , томатная паста , свекла , соль , консервированный хумус , перец черный , кумин , масло оливковое , перец красный

нут , кунжут , масло оливковое , лимонный сок , нутовый бульон , Специи по вкусу, у меня: , соль , перец черный , сухой чеснок , копченая паприка , в хумус добавляют зиру , но мне не очень нравится её вкус

вареный нут , сок , кунжут , измельченное в кофемолке , чеснок , оливково масло , отвар от нута , соль , специи

морковь , чеснок , нут в собственном соку , семечки , соль , оливкое масло

фасоль вареная , масло растительное , вода , специи « итальянские травы , чеснок , свекла вареная , в зависимости какой цвет хотите , соль

сухой нут , половина авокадо , специи , зира , карри , паприка соль , чеснок , зелень , лимонный сок , молотое кунжута , оливкое масло , вода в которой варился нут , семена подсолнуха