Хумус из белой фасоли и кабачков - рецепты с фото

1

Хумус из белой фасоли и кабачков

отварная фасоль, кабачки, вяленые помидоры, кунжутная паста, чеснок, лимонный сок, перец чили

Елена Гичева 🌳

2

Хумус по-русски из фасоли и кабачка

фасоль белая, кабачок, чеснок, вяленые томаты, лимонный сок, кунжут, соль, перец, итальянские травы, розмарин

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

3

Хумус из белой фасоли

фасоль белая, зиры, кунжут, масло растительное, чеснок

Наталья Николаевна 🏃‍♂️

4

Паштет из белой фасоли с тхиной

масло растительное, отваренная, большая луковица, лук зеленый, петрушка, молодой сельдерей, тхины, соль, перец черный, порошок карри, зира, вода, в которой варилась фасоль

Ирина Шляховая

5

Паштет из белой фасоли

консервированная фасоль, чеснок, кумин, кориандр, лимонный сок, масло растительное, перец черный, красный острый, соль, паприка сладкая, кунжут

Татьяна Панова

КОЛЛЕКЦИЯ

Лучшие повседневные рецепты с кабачками: быстро, просто, вкусно

Кабачки особенно популярны среди приверженцев здорового питания благодаря их низкой калорийности и высокому содержанию витаминов.

Смотреть рецепты

6

Закуска из нута (хумус)

отварной нут, масло оливковое, соль, кунжут белый, зиры, паприка, лимонный сок, отвара нут

@azarova1605

7

Хумус простой рецепт за 10 минут

фасоль белая отвареная, чеснок, сок лимона, кунжут, масло растительное, соль, перец, паприка, куркума, мускатный орех, вода

Katya BivKen ШЕФ

8

Хумус с паприкой

нут, лимонный сок, соль, перец, паприка копченая, чеснок, кунжут белый, масло оливковое, отвар нута

Ольга Александрова

9

Грибной хумус

белый кунжут, нут, аквафаба, лимонный сок, масло растительное, ледяная вода, жареные грибы, сладкая паприка, мускатный орех, сушеный чеснок, соль

🌱valeri_venzel🌱

10

Хумус с гранатовым соусом

отварной нут, масло оливковое, соус "наршараб", тмин, соль, перец белый молотый

Ольга🌳

11

Сливочно-кабачковый соус

кабачки, масло оливковое, паприка, соль, перец, сметана, чеснок, томатная паста, укроп, базилик

Юлия Прохорова

12

Ржаная галета с овощной начинкой 🌿

мука ржаная, яйца, вода, соль, масло сливочное, хумус, помидор, сыр натертый, зелень, кабачок, семена льна, тыква, кунжут, лук

Марина Золотарева