Цукини и киноа - рецепты с фото

Лапша с курицей терияки и овощами

грудка куриная, лапша удон, перец красный, морковь, цукини, чеснок, кинза, перец чили, соус терияки, лук, шампиньоны

рецепты Аннушки

Удон с грибами и овощами

лапша удон, шампиньоны, перец болгарский, цукини, помидор, чеснок, кинза, масло оливковое

Илона Крот

Тыква фаршированная сезонными овощами, креветками и сливочным сыром

тыква, морковь, репчатый лук, цукини, кинза, петрушка, чеснок, мягкий сыр, креветки, масло оливковое, бадьян звёздочка, соль, перец

Даниил

Супер Завтрак

киноа, авокадо, яйца, перец болгарский, цукини, морковь, сыр халуми, масло подсолнечное, соль, перец черный, итальянские специи в мельнице kotanyi

Михаил

Фунчоза

лук репчатый, перец болгарский, морковь, цукини, зелень кинза, фунчоза, соль, перец черный молотый

Аида

КОЛЛЕКЦИЯ

Лучшие повседневные рецепты с кабачками: быстро, просто, вкусно

Кабачки особенно популярны среди приверженцев здорового питания благодаря их низкой калорийности и высокому содержанию витаминов.

Смотреть рецепты

Стейк из индейки с хрустящими овощами-вок в соусе "Кимчи-Терияки"!!!

грудка индейки, кунжутное масло нераф, соевый соус, мед, перец болгарский, сельдерей, фасоль стручковая, цукини, кинза, масло растительное, лук зеленый, соус чили, сок апельсиновый, крахмал

Игорь

🇪🇬 Махши (Mahshi) фаршированные рисом овощи

рис длиннозерный, кабачок, баклажан, цукини, перец зеленый, томаты, пучку зелень – кинза, укроп, петрушка, специи, но обязательно соль, перец, кумин, лук репчатый, бульон

Анна

Свиное особуку под овощами

свиное особука, лук, чеснок, цукини, капуста цветная, картофель, кинза, куркума, паприка, соль, перец

Нюра Никриту

Салат из баклажан по-корейски

большой баклажан, цукини, помидорка черри, перец болгарский, кинза, укроп, петрушка, чеснок, соль, масло, заправка, перец острый, морковь

Анастасия Фёдорова💃

Оладьи из шпината с гуакамоле

шпинат, цукини, молоко, мука пшеничная, яйца куриные, разрыхлитель, соль, сода, сахар тростниковый, авокадо, сок лайма, чеснок, перец чили, масло оливковое, кинза, сметана, опциональное микрозелень

Людмила Кириевская

Лагман пп 🍜

говядина не жирная, лапша яичная, лук репчатый, морковь, перец болгарский, томаты протертые, цукини, капуста белокочанная, соль, перец черный молотый, лавра чеснок, кинза, петрушка, приправы, сок лимона, сахар, свежая зелень петрушки кинзы

Sasha Maximkina

Блины с припеком

блины, масло подсолнечное, молоко, вода, мука пшеничная, яйцо куриное, соль, сахар, перец болгарский, цукини, сметана, чеснок, перец чили, кинза

Светлана Боброва (Соломко)