Чиа вода волшебный летний напиток для стройности - рецепты с фото

Хлеб с псиллиумом

вода, масло растительное, миндальная мука, мука из семян тыквы, кукурузная мука, псиллиум, сода, кунжут, семена чиа, морская соль, яйца, белки, яблочный уксус, масло оливковое

Анастасия Бочарова

ПП лимонный пудинг

лимоны, семена чиа, кокосовое молоко, вода, куркума, подсластитель, соль

Юлия

Хлеб из зелёной гречки

зеленая гречка, пшено, вода, семена льна, семена чиа, соль, мука из зеленой гречки, кокосовое масло, сода, лимонный сок, специи, кунжут

Айга Алиева 🏃‍♂️

Овсяно-протеиновые вафли

овсянка, протеин, яйца, вода, клубника, семена чиа

Violetta Glazova

Хлеб бгбсбк

зеленая гречка, пшено, простая вода, семена льна, семена чиа, кокосовое масло, мука из зеленой гречки, соль, специи, сода, лимонный сок, кунжутные семена

Айга Алиева 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Глинтвейн, согревающий напиток

Невероятно ароматный, согревающий, пряный, пьянящий даже в безалкогольном варианте.

Смотреть рецепты

Пп десерт

творог, fit сахарозаменитель, агар-агар, фрукты, киви, семена чиа, ряженка, вода

Полина 💋

Пп-блины со шпинатом

шпинат, яйца куриные, мука рисовая, вода, миндальное молоко, семена чиа, кокосовое масло

Саша Якушина 🦋

Хлеб 4 ложки

семечки подсолнечника, конопляное семя, семя лен, чиа, тыквенные семечки, зеленая гречка, киноа, овсяные хлопьев, сушеные ягоды, кокосовое масло, натуральный сироп, яйца, вода, соль

Tatiana

Щавелевые щи с бобуном и зелёным салатом

бобы, зеленый салат, листы щавеля, вода, зажарок, соль, специи, молодой кабачок, семена чиа

aiveforever (Лёля)

Гранола

геркулес, семечки подсолнечника очищенные, миндаль, арахис, изюм, вода, мед, семена чиа, лен, корица, сушеный имбирь

Julia

Суперфуд завтрак на кокосовом молоке. Веган рецепт

овёс замоченный, маш пророщенный, киноа отварной, семена чиа, семена подсолнечника, семена кунжута обжаренные, семена льна, семена тыквы, кокосовое молоко, орех фундук, банан свежий, смородина, малина сублимированная, мята, вода

FIT CHEF

ПП хлеб

зеленая гречка, пшено, семена льна, семена чиа, кокосовое масло, гречневая мука, специи на вкус, сода, сок лимона, вода, соль, кунжут

Anara