Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп-блины со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Саша Якушина 🦋
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
6 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпината 60 г
- Яйца куриные 2 шт.
- Мука рисовая 8 ст л (с горкой)
- Вода 200 мл
- Миндальное молоко 200 мл
- Семена чиа
- Кокосовое масло для жарки
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
В блендер кладём шпинат и заливаем водой, перемешиваем. Добавляем остальные ингредиенты и взбиваем до однородной массы.
2
Разогреваем сковородку, смазываем кокосовым маслом и обжариваем с двух сторон до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841781
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
