1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овсяно-протеиновые вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Violetta Glazova
#премиятехника
20 мин
1 порция
2
Ингредиенты
- Овсянка 70 гр
- Протеин 1 порц.
- Яйцо 2 шт
- Вода 30 гр
- Клубника 6 шт
- Семена чиа 2 ст л
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Овсянку пробить в блендере, добавить в блендой остальные ингредиенты. Все хорошо пробить до однородной массы.
2
Выпекать в вафельнице до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911243
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
