Чиа пудинг завтрак здоровое питание - рецепты с фото

156 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кокосовый пудинг с чиа
молоко, кокосовое молоко, семена чиа, мед, ягода
recipe-author-avatar
Анна П.
Кокосовый пудинг с чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг с чиа на кефире
кефир, семена чиа, черника, апельсины
recipe-author-avatar
Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Пудинг с чиа на кефире
award-icon award-icon award-icon award-icon
А-ля пудинг с чиа, бананом и зёрнами граната
натуральный йогурт, банан, граната, семена чиа, мята
recipe-author-avatar
Инна
А-ля пудинг с чиа, бананом и зёрнами граната
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг из чиа с голубикой и смесью семян
растительное молоко, семена чиа, смесь семян, замороженная голубика
recipe-author-avatar
София Гамерник
Пудинг из чиа с голубикой и смесью семян
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг с чиа и клубникой
натуральный йогурт, семя чиа, печенье савоярди, клубника
recipe-author-avatar
Елена Макарова / Амбассадор
Пудинг с чиа и клубникой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг с чиа и клубникой
ряженки, чиа, клубника
recipe-author-avatar
Яковлева Яковлева
Пудинг с чиа и клубникой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг из чиа с манго и персиком
кокосовое молоко, сок лайма, кленовый сироп, семена чиа, пюре манго, персик
recipe-author-avatar
Рианна и Амира маленькие поварята
Пудинг из чиа с манго и персиком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг с чиа
семена чиа, кокосовое молоко, банан, сахар, ягода
recipe-author-avatar
Дарья Безменова
Пудинг с чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг с чиа
семена чиа, кефир, ягода
recipe-author-avatar
Angela Lysaneva
Пудинг с чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг из чиа #ПП
семена чиа, кокосовый, фрукты, ягода
recipe-author-avatar
Татьяна
Пудинг из чиа #ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мятный пудинг с чиа
семена чиа, соевое молоко, киви, перичная мята, банан большой, финиковый сироп, семена тыквы, семена льна, мята
recipe-author-avatar
Olga Vassilyeva
Мятный пудинг с чиа
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг из семян чиа😋
семена чиа, молоко, дополнительные ингредиенты
recipe-author-avatar
Irina ✈️
Пудинг из семян чиа😋

Чиа пудинг завтрак здоровое питание

Чиа пудинг – это идеальный завтрак для тех, кто заботится о здоровом питании и любит вкусные, но полезные блюда. Этот простой в приготовлении десерт покорил сердца миллионов благодаря своей нежной текстуре, насыщенному вкусу и огромной пользе для организма. Семена чиа, богатые омега-3, клетчаткой и антиоксидантами, превращаются в воздушный пудинг при смешивании с молоком или растительными альтернативами. Такой завтрак заряжает энергией на весь день, улучшает пищеварение и помогает поддерживать баланс питательных веществ. Чиа пудинг – это не только полезно, но и невероятно красиво! Его можно украсить свежими ягодами, орехами, кокосовой стружкой или капелькой меда. Каждое утро с таким блюдом превращается в маленький праздник. Попробуйте приготовить чиа пудинг – это отличный способ начать день с пользой и удовольствием. Экспериментируйте с вкусами и создавайте свои уникальные комбинации!