Любимый чиа пудинг на кокосовом молоке с клубникой

Name: Любимый чиа пудинг на кокосовом молоке с клубникой
Yield: 1 Порция
Ingredients: чиа; кокосового молока; псиллиум (по желанию); Клубника, кокосовые чипсы для украшения

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена ✈

#фрукты

5 мин +время настояться

1 Порция

Ингредиенты

чиа 2 ст л

кокосового молока 1 ст

псиллиум (по желанию) 1 ч л

Клубника, кокосовые чипсы для украшения

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Смешать чиа с псиллиумом, его можно избежать, но это очень хороший источник клетчатки и прекрасное питание для полезной микрофлоры кишечника, к тому же он придаёт более гладкую консистенцию десерту, залить кокосовым молоком и оставить часа на два, а лучше всего приготовить вечером, отправить в холодильник, утром у вас готов прекрасный завтрак!

Сверху украсить клубникой, кокосовыми чипсами, полить финиковым сиропом, ну или как вам больше нравится!

...