Салат *Витаминный*
Рецепт с фото пошаговый
Автор Alla Davtian
Скоро придет весна. А в этот период времени организму не хватает витаминов. Как этот...
Ингредиенты
- капуста белокочанная(или красная капуста) 100 гр
- морковь 1 шт.
- моркови(или 1 шт.( свежий огурец, или репа) 1 пучок
- небольшая свекла 1 шт.
- лук репчатый 1 шт.
- редис 1 пучок небольшой
- растительного масло(а кто не боится поправиться, можно растительное масло заменить на майонез) 3 ст. лож.
- кукурузы(можно кукурузу не добавлять) 1 небольшая баночка
- соли 2 ч. лож.
- черный перец по вкусу
- зелени петрушки 30 гр
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Капусту измельчаем, посыпаем солью и оставляем на 10 минут.
2
На терке натираем морковь, редис, свеклу.
3
Капусту, немного мнем руками, чтобы выделилась жидкость.
4
Жидкость сливаем и добавляем к капусте морковь, свеклу, редис.
5
Все соединяем, перемешиваем и заправляем растительным маслом, добавляем перец и мелко нарезанную зелень.
6
Оставляем салат на полчаса, чтобы все овощи соединились.
7
Салат готов. Приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851708
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Вкусно и полезно! отличный рецепт, Алла! Публикуйте еще, у Вас отлично получается!
1 марта 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!