avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с Окрой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с Окрой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Эико Касаи
Этот рецепт окры очень популярен в Японии. Получается очень вкусно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
36
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Окра (женские пальчики) 10 шт.
  • Хлопья бонито (3 гр) 1 пач.
  • Соевый соус 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Варим окра несколько минут и нарезаем мелко.
2
Добавляем хлопья Бонито и вливаем соевый соус, перемешиваем.
3
Приятного аппетита 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Похожие рецепты