avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Супер-салатик без майонеза
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Супер-салатик без майонеза

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Шнаревич (Слипченко)
#подарокалександру #марафон5 #салаты #праздничныесалаты #закуски...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
29 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупных помидора 2 шт.
  • Сыр полутвёрдый 160-180 г
  • Яблоки среднего размера (только не кислые) 2 шт.
  • Сметаны 20% 5-6 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Выкладываем в глубокую тарелку 5-6 столовых ложек сметаны, добавляем щепотку пряностей, продавливаем через пресс один-два зубка чеснока. Хорошенько смешиваем.
2
Сыр нужно натереть на крупной тёрке, также сделать и яблоки (почистить от кожуры и натереть).
3
Помидоры разрезаем, убираем из серединок семена, чтобы остались только плотные части плода, которые нарезаем соломкой или кубиками.
4
Все ингредиенты готовы. Засыпаем в салатник, добавляем сметанный соус, перемешиваем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1