avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд с шпротами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброд с шпротами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексуткина Ольга
#Нижнийновгород #бутерброды #рыбныеконсервы #завтраки #тосты #шпроты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ржаного хлеба 2 кус.
  • Растительное масло для жарки
  • Рыбок (в зависимости от размера) 4-8
  • Небольшой соленый огурец 1
  • Яйцо вкрутую 1
  • Примерно сыра 30 г
  • Майонеза 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Поджарить хлеб на сковороде (или в тостере -без масла).
2
Натереть сыр, смешать с майонезом. Намазать тосты.
3
Нарезать огурец тонкими ломтиками, выложить на сыр. Сверху- шпроты, яйцо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями