avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сэндвич с куриной отбивной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сэндвич с куриной отбивной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#готовимдома #готовимвкусно
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Булки для сэндвича 4
  • Куриная грудка 1
  • Луковица 1
  • Помидорок черри 8
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Горчицы 1 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Приготовьте соус. Майонез смешайте с горчицей и измельчённым чесноком (можно добавить специи).
2
Салат и помидоры тщательно промойте и обсушите.
3
Куриную грудку обжарьте с двух сторон в специальных пергаментных листах для жарки по 5 минут с каждой стороны, предварительно отбейте кусочки филе по размеру булочек до толщины полтора сантиметра.
4
Собираем сэндвич - булку разрезаем пополам и смазываем приготовленным соусом, сверху выкладываем лист салата, кусочек грудки, лук и помидор, накрываем второй частью булки. Все просто, но вкусно! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями