Говядина с салатом из брокколи, вяленых томатов и твёрдого сыра

Говядина с салатом из брокколи, вяленых томатов и твёрдого сыра

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
ГОВЯДИНА С САЛАТОМ ИЗ БРОККОЛИ, ВЯЛЕНЫХ ТОМАТОВ И ТВЁРДОГО СЫРА - ярко, аппетитно. Мне...
24

Ингредиенты

говяжей вырезки 300-350 гр
Соль, перец
Оливковое масло 3 ст л +1 ст л
вяленых томатов 5-6 шт
твёрдого сыра 20 гр
горчицы 1 ч л
песто 1 ст л
с/м брокколи (можно свежей) 400 гр
Багет
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Разогреть духовку до 170 градусов. 300-350 гр говяжьей вырезки посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и оставить мариноваться 10-15 мин. 5-6 вяленых томатов мелко нарезать. 20 гр твёрдого сыра натереть на мелкой тёрке.
2
Заправка: хорошо смешать 1 ч. л.с горкой горчицы, 1 ст л песто, щепотку соли и 3 ст л оливкового масла.
3
Разогреть сковороду и обжарить говядину по 4 мин с каждой стороны до золотистой корочки. При желании довести до желаемой готовности в духовке 5-10 мин. Дать мясу отдохнуть 7-10 мин под фольгой. Затем нарезать слайсами. 400гр с/м брокколи залить кипятком и отварить 2-3 мин. Слить воду.
4
На тарелку выложить брокколи, сверху вяленые томаты, затем слайсы говядины, полить заправкой и посыпать сыром.
5
P.s. Это блюдо идеально сочетается с гренками (багет нарезать на ломтики, выложить на противень, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и подсушить в духовке 3-5 мин).
...
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Интересный и аппетитный салат 👌😋. Только я не поняла- для чего духовку разогревать, если говядину жарить на сковороде? 🤔
27 декабря 2020 г.
Ответить
Чтобы запечатать сок внутри. Когда мясо доводится, в духовке до готовности, оно получается сочным, не сухим
27 декабря 2020 г.
Ответить
Понятно. Спасибо, Инна. Просто у вас в шагах не написано про это, и я не поняла. 🤝😉
27 декабря 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!