avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чумутина
#амбассадор #яйца #премиязавтраки

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеба с цельнозерновой муки 2 кус.
  • Яйца 2
  • Масло для жарки
  • Соль и специи по вкусу
  • По желанию зелень. у меня без зелени

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Хлеб обжариваем на сухой сковороде (тостер, мультипекарь. Любым удобным для вас способом). Яйца жарим на среднем огне, на сковороде с добавлением масла. Подсолили по вкусу, добавили смесь перцев, паприку копченую. И любые любимые специи. Прожарка яйца подходящая для вас(кто любит более жидкую, кто более плотную регулируем время готовки сами.)
2
Приятного аппетита всем. Заходите на сайт ко мне и может быть что-то вдохновит или просто понравиться вам. Буду очень рада видеть вас у себя на страничке 😊🎄
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями