Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бутерброды с авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Сидорова
Отличный вариант на завтрак, сытно и вкусно.
#игры #зож
#школа
В средних классах у...
15 минут
2 шт.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
288
0 %
15 г
*0 %
Жиры20 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
5 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлеба 2 ломт.
- Авокадо 1/2
- Яйцо 1
- Творожного сыра 2 ст. л.
- Красной рыбы с/с (ну или сколько захочется ) 60-70 г
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Кунжут опционально
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Яйцо отварить вкрутую, очистить и нарезать кружочками.
2
Авокадо очистить и нарезать ломтиками, рыбу нарезать тонкими слайсами.
3
Хлеб смазать творожным сыром. Затем выложить ломтики авокадо, на авокадо - рыбу, на рыбу - кружочки яйца.
4
Собранные бутерброды поперчить по вкусу и посыпать кунжутом. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861614
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
