Салат с кукурузой, колбасой и сладким перцем 🌶 по Дюкану
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#дюкан #салат #закуска #деньздоровья
Этот салатик подойдет на любой праздничный стол,...
20 мин
10 порций
Ингредиенты
- 🌽 Кукуруза 1 банка
- 🥚Яйца 4 шт
- 🌶Перец сладкий 2 шт
- Колбаса вареная 300 г
- Сыр 80 г
- Йогурт без добавок 1/2 стакана
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Консервированную кукурузу откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость. Потом пересыпьте в салатник.
2
Яйца перед варкой хорошо вымойте тёплой водой. Опустите в холодную подсоленную воду и дайте закипеть. Варите 10 минут на умеренном огне. Остудите в холодной воде. Режем кубиками.
3
Перцы моем, очищаем от сердцевины, режем мелко.
4
Вареную колбасу очистите от оболочки. Нарежьте кубиками.
5
На крупной терке трём сыр, добавляем в салатник и перемешиваем.
6
На стол я подаю салат без соуса. Рецепт по Дюкану предлагает йогурт, это для меня. Остальные домочадцы едят салат с майонезом. Вообщем все по своему вкусу и усмотрению.
7
Всем приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941003
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!