avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Королевский салат
Королевский салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Королевский салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина🌳
#охотники #салаты #новыйгод #ночнойжрец Салат просто кладезь витаминов и микроэлементов.
10 минут
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат из морской капусты "дальневосточный" натуральный 300 г
  • Филе нерки слабосолёной 100 г
  • Кальмар слабосолёный 100 г
  • Сыр твёрдый 50 г
  • Лук зелёный 10 г
  • Майонез 1 ст л (по желанию)
  • Яйцо отварное 2 шт.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту достать из банки, слить маринад. Кальмар и нерку нарезать, положить к морской капусте, яйцо и сыр нарезать. Лук измельчить. Всё смешать, заправить майонезом при желании. Салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3