avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Витаминный салат
Витаминный салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Витаминный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ярцева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста 200 г
  • Перец красный сладкий 1/2
  • Свежий огурец 1/2
  • Редис 3 шт.
  • Яблоко 1
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Натуральное подсолнечное масло
  • Соль

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нашинковать тонкими полосками капусту, репчатый лук и помять руками, добавить соль. нарезать тонкими ломтиками или соломкой огурец и сладкий красный перец, натереть на крупной тёрке яблоко и редис.
2
Всё сложить в салатницу и заправить натуральным подсолнечным маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями