1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с кальмаром и яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Натали Басаргина
Вкусный ужин 😋
✅ КБЖУ - 78/11/4/3
1ч
4 порции
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
188 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца вкрутую 2
- Кальмаров в сыром виде 130 г
- Средний огурец
- Сметана 10% 100 г
- Зелень
Шаги приготовления
1
Кальмар почистить, отварить минуту в кипящей воде, порезать полукольцами
2
Огурец и яйца порезать соломкой, зелень нашинковать.
3
Заправить йогуртом
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931017
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
