Пита на завтрак (веган)
Рецепт с фото пошаговый
#веган #кукснап Пита - это круглые пресные пшеничные лепёшки. Их можно делать плоскими,...
2 порции (4 шт)
3
Ингредиенты
- Пшеничная мука 1 ст
- Вода 70 г (почти 1/3 ст)
- Соль 1/4 ч. л.
Шаги приготовления
35
человек планируют готовить
1
Готовим тесто:
В миску просеять муку, добавить соль и перемешать.
2
Постепенно влить воду, перемешивая ложкой, затем вымешивая тесто руками. Получится мягкое, податливое тесто, не липнущее к рукам.
3
Убрать тесто в чистый пакет и дать полежать 30 мин.
4
Поделить тесто на 4 равные части (пополам и ещё пополам). Припыляя стол и скалку мукой, раскатать кусочки теста в лепёшки.
5
Если хотите сделать плоские лепёшки, то сделайте в середине дырочку вилкой или ножом (чтобы при обжаривании из лепёшки выходил воздух и она не раздувалась). Если желаете питу с "кармашком", чтобы положить в неё начинку, то дырочка не нужна.
6
Сковороду разогреть без использования масла. Выложить одну лепёшку на сухую сковороду и дождаться, когда она поднимется, и когда сторона, прилегающая к сковороде, подрумянится.
7
Перевернуть на другую сторону и также подрумянить. Но не перестарайтесь, иначе лепёшки будут слишком сухими и хрустящими.
8
Готовые лепёшки складывать на тарелку стопкой. По желанию их можно смазывать маслом уже готовые.
9
Подавать можно сразу, дав чуть-чуть остыть. У меня просто в виде плоских лепёшек, и подавала я их с гуакамоле из авокадо 🥑 и с огурцом. Чтобы сделать "кармашек" для начинки, нужно сделать надрез сбоку у лепёшки и положить внутрь овощи, зелень, фрукты, тофу, творог, сыр, мясо (соевое для вегетарианцев), рыбу, котлеты (фалафель вообще отлично подойдёт). Из соусов подойдут майонез, хумус, урбечи, гуакамоле, любые острые, сладкие, кисло-сладкие.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
5523
помогает этому автору
Эмоции 59
Подарите автору эмоцию!
21
8
12
18
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
Ммм... Сразу захотелось налить молока и съесть вашу питу...
15 ноября 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!