avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлычки (сувлаки) из куриной грудки по-гречески | Souvlaki Kotopoulo 🇬🇷
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлычки (сувлаки) из куриной грудки по-гречески | Souvlaki Kotopoulo 🇬🇷

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
Сегодня готовлю сувлаки по рецепту одного из моих любимых греческих кулинаров...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 2 шт.
  • ✅ Для подачи:
  • Пита 2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Красный лук 1/2-1 1 шт.
  • Салат латук
  • ✅ Для рассола :
  • Вода 550 мл
  • Лавровый лист 3 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Чёрный перец горошком 1 ст. л.
  • Соль крупного помола 35 г
  • Тимьян сухой 1/2 ст. л.
  • Лимон 1/2 шт.
  • Мёд 1 ст. л.
  • Петрушка 1/2 пуч.
  • ✅ Для соуса:
  • Йогурт греческий (отцеженный) 4 ст. л.
  • Мёд 1 ст. л.
  • Цедра 1 лимона
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Горчица дижонская 1 ст. л.

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Чеснок, не очищая, раздавите ножом. Половинку лимона разрежьте пополам. Петрушку грубо нарубите. Залейте все ингредиенты для рассола водой, доведите до кипения, снимите с огня и оставьте настаиваться на час (мин. 30 мин). За это время рассол должен полностью остыть.
2
Процедите рассол через мелкое сито.
3
Куриную грудку нарежьте кусочками «на один укус». Старайтесь чтобы кусочки были одинаковые, так их будет легче пожарить.
4
Деревянные шампурчики замочите надолго в холодной воде. Нанижите на них кусочки курицы.
5
Обжарьте шампурчики по 3-4 мин с каждой стороны на хорошо разогретом масле.
6
Затем отправьте шашлычки в разогретую до 180° духовку на 5 минут.
7
Питу сбрызните оливковым маслом и обжарьте на сухой сковороде (я жарю на масле).
8
Лимонную цедру натрите на мелкой тёрке и смешайте со всеми остальными ингредиентами для соуса. Приправьте по вкусу.
9
Подайте сувлаки с питой, соусом и овощами. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
6
10
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями