avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из куриной грудки в аэрогриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из куриной грудки в аэрогриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
Куриное мясо - самое популярное для шашлыка. А филе куриной грудки очень часто...
55 мин
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки 500 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Соевый соус 30 мл
  • Соус терияки 30 мл
  • Приправа для курицы 1 ч. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Приготовить необходимые ингредиенты. Куриное филе промыть и обсушить бумажным полотенцем.
2
Филе нарезать на квадратные кусочки, добавить соль, специи и соусы.
3
Все хорошо перемешать и оставить курицу мариноваться на 30 минут.
4
Затем нанизать филе на деревянные шпажки (у меня получилось 5 шашлычков).
5
Выложить шашлычки на среднюю решетку аэрогриля. Закрыть крышку и выставить режим 200 С - 20 минут.
6
Переложить готовый шашлык из курицы на тарелку и подать с любым гарниром и соусом. Приятного аппетита!
7
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему-мне будет очень приятно, если оставите свой фотоотзыв 🤗🥰 и подпишетесь на мою страничку ❤️💐🤩.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
3
4
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции