avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Весенняя свежесть" (из свежей капусты)
Салат "Весенняя свежесть" (из свежей капусты)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Весенняя свежесть" (из свежей капусты)

Рецепт с фото пошаговый

Автор ekaterina-lav
Очень вкусный, легкий, сочный, красочный, поднимающий настроение салат! Мой любимый...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 400-500 г
  • Кукуруза 200-250 г
  • Огурцы 3-4 шт.
  • Редис 100-150 г
  • Зеленый лук 1 пуч.
  • Укроп 1 пуч.
  • Майонез 250-300 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

29
человек планируют готовить
1
1. Для салата лучше брать свежую, сочную капусту. Её нужно тонко нашинковать. Добавляем небольшую щепотку соли, затем капусту нужно помять, чтобы она пустила сок.
2
2. Огурцы нарезаем тонкими ломтиками, редиску – кружочками, зеленый лук и укроп – мелко. Все отправляем к капусте.
3
3. Добавляем консервированную кукурузу.
4
4. Заправляем салат майонезом (сметаной, натуральным йогуртом).
5
Салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями