avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат витаминка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат витаминка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Kолесникова
Очень вкусный и полезный салат. 44кк на 100г #пп #ппменю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 300 г
  • Моркови 200 г
  • Яблока 200 г свеклы 100 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Фит парада 1 пак.
  • Лимонного сока для завравки, соль 1,5 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Можно по желанию добавить Чернослив
2
Капусту мелко шинкуем. Свёклу, морковь и яблоко трём на тёрке. Я на тёрке ещё тру чеснок. Затем фит парад и соль мешаю с соком лимона и заправляю салатик. Салат получается сочный и очень вкусный, для эффекта "щётки" можно заправить кефиром или йогуртом. https://www.instagram.com/alina_on_pp_/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями