avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Полянка" #салаты Виртуоз салатов
Салат "Полянка" #салаты Виртуоз салатов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Полянка" #салаты Виртуоз салатов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Люда
Салат с мандаринами #салаты Виртуоз салатов.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 0,5-1
  • Отварных яйца 2
  • Морковь 1
  • Репчатого лука 0,5
  • Б. кукурузы 0,5-1
  • Мандарина 2
  • Майонез, зелень по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Грудку, яйца и морковь отварить. Грудку порезать небольшими кусочками, яйца и морковь натереть на крупной тёрке. Лук порезать небольшим кубиком, ошпарить кипятком и промыть холодной водой. Мандарины почистить, разделить на дольки (можно порезать на 2-3 части). С кукурузы слить жидкость. Всё уложить слоями.
2
1 сл. куриная грудка + майонез. 2сл. лук. 3 сл. яйца + майонез. 4 сл. мандарины. 5 сл. кукуруза + майонез. 6 сл. морковь + майонез. Украсить кукурузой или зелёным горошком и зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями